Erik Santen Coach, Diagnostiker   santen@cycling-coach-lab.de

Vita academica

• Universitärer Abschluss in Physik an der Universität zu Köln und in Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS)
• Leistungsdiagnostiker beim „sport.labor“ in Hürth im Profifußball weltweit
• A-Trainerlizenz des BDR (Bund Deutscher Radfahrer) – Radrennsport (RR, MTB, TTT/ITT)
• BDR sportlicher Leiter-Lizenz und BDR Derny-Lizenz
• B-Lizenz der DTU (Deutsche Triathlon Union) i.A. (2017-2018)

Sportliche Schwerpunkte

• Straßenradsport – Bahnrad – Triathlon – Marathon Wettkampf  – Wer will (und Wissen hat) kann alles!
• Vor allem aber eine kontinuierliche Steigerung der eigenen sportlichen Leistungsfähigkeit
• zur Zeit: TT-Spezialisierung durchlaufen 🙂

Forschungsschwerpunkte

• physiologische leistungslimitierende Faktoren wie vLa_max (maximale Laktatbildungsrate), vO_2max (maximale Sauerstoffverwertung) und Pyruvatdefizit im Labor und Wettkampf/Training
• Energetische Analyse von Training und Wettkampf zur Leistungsoptimierung mittels Periodisierung, Zyklisierung und Bilanzierung zur Prognose von Leistungen und Training
• Transferleistung von Labordiagnostiken in Training und Wettkampf

Erfolge als Coach

• Viele Erfolge im Triathlon (ETU EM, 70.3), RR (DM U19w, KT/ABC), EZF (NDS), LVM (NDS), Radbundesliga (U19w) als Teamcoach, DM (RR, Bahn), WM (Bahn), MTB (Marathons), Bahn (Sprint/Ausdauer) …hier im Detail

 

Paul Sicking Coach   sicking@cycling-coach-lab.de

Vita academica

• gelernter Koch
• Bachelor of Science – Oecotrophologie und Sportwissenschaft
• Trainerlizenz C des Bund Deutscher Radfahrer

Sportliche Schwerpunkte

• Straßenradsport – Jedermann- und Amateurbereich, vorher auch Bahn und MTB
• 2. Platz Gesamtwertung GCC 2015, 3. Platz Gesamtwertung GCC 2012, 4. Gesamtwertung GCC 2014 und 2016

Forschungsschwerpunkte

• Leistungsoptimierung durch natürliche Ernährung und ohne ergogene Substanzen
• Wettkampfnahrung (gewichtsoptimierend und zeitlich limitierend)
• Produktentwicklung von Sportlernahrung

Erfolge als Coach

• Erfolge im RR, Radmarathon, …hier im Detail

 

Manfred Munk Coach   munk@cycling-coach-lab.de

Vita academica

• C-Trainerlizenz Straßenradsport/MTB beim Hessischen Radsportverband 2003
• B-Trainerlizenz Straßenradsport/MTB beim Hessischen Radsportverband 2004
• A-Trainerlizenz Straßenradsport/MTB beim Bund Deutscher Radfahrer 2014/15
• ausgebildeter Journalist (seit 2017)
• Ausbildung zum Sport-Mentaltrainer am iST in Düsseldorf (2017-2018)

Sportliche Schwerpunkte

• Aktiv im Straßenradsport seit 1988

Forschungsschwerpunkte

• Straßenradsport im U 23 und Männer Spitzenbereich
• Trainingssteuerung bei Hobbyfahrern und Vorbereitung auf Events wie die Transalp (Straße)
• Trainingssteuerung bei Hobbyfahrern im MTB Bereich

Erfolge als Coach

• Viele Erfolge im MTB, RR (U23, U17, U19 Bereich), EZF, Paralympics, Radbundesliga als Teamcoach, DM…hier im Detail

 

Björn Ernst Coach   ernst@cycling-coach-lab.de

Vita academica

• Bachelor of Arts – Verkehrsmanagement
• Mehrjährige Erfahrung als Übungsleiter
• Mehrjährige Erfahrung als Spinning Instructor und Fitness Coach
• Fachkenntnisse durch langjährige Expertise in wattgesteuerten Training

Sportliche Schwerpunkte

• Radsport – Straße – A-Amateurlizenz BDR
• Kontinuierliche Entwicklung der persönlichen Leistungsfähigkeit

Forschungsschwerpunkte

• Auswirkungen von außerordentlichen Belastungen (z.B. Trainingslager) auf die Leistungsfähigkeit
• Möglichkeiten der Leistungsvorhersage und Trainingssteuerung unter Berücksichtigung von Langzeit- und Kurzzeittrainingsbelastungen im Rahmen der saisonalen Periodisierung

Erfolge als Coach

• Viele persönliche Erfolge im Bereich der A-Klasse
• Viele weitere Erfolge auf Straße, EZF (LVM),…

 

Jens Novaro Coach   novaro@cycling-coach-lab.de

Vita academica

• Unternehmerische Erfahrung seit über 25 Jahren in der Logistikbranche
• Langjährige Erfahrung als Vereinstrainer im Nachwuchsbereich in Norddeutschland  und  Italien
• Landesverbandstrainer des Bremer Radsportverbandes seit 2015
• BDR (Bund Deutscher Radfahrer) Sportlicher Leiter – Lizenz
• BDR (Bund Deutscher Radfahrer) A – Trainer – Lizenz STRASSE/BAHN/MTB/BMX

Sportliche Schwerpunkte

• Straßenradsport
• Cyclocross
• Bahnradsport

Forschungsschwerpunkte

• Schaffung von Strukturen im Nachwuchsleistungssport
• Talentsichtung und – Erkennung
• Implementierung Kadersportart Radsport an der Sportschule Bremen
• Organisation, Umsetzung und Steuerung des Training bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
• Wattgesteuertes Training im Jugend- und Erwachsenenbereich

Erfolge als Coach

• Heranführung von Nachwuchstalenten an die nationale Spitze
• TOP TEN Platzierungen bei Deutschen Meisterschaften
• Berufung von Athleten in die Nationalmannschaft